La Hermosa Mamá

La primera semana de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Lo que más encontramos en la web es información acerca de la lactancia y de sus múltiples beneficios, no cabe duda que es la mejor opción para nuestros hijos y su sano desarrollo. Sin embargo año a año con gran tristeza observo movimientos de "madres abnegadas" que suponen tener la razón absoluta en cuanto a crianza y alimentación se refiere; y manifiestan en las redes sociales no solo su sapiencia en el tema sino que también emiten juicios de valor  hacia un grupo, al parecer minúsculo, de madres que por diferentes razones no dieron de lactar a sus hijos "el tiempo reglamentario". Cual es su objetivo? Qué pretenden? Hacer sentir malas madres, miserables o culpables a aquellas mujeres que por desconocimiento, dolor, trabajo, o por decisión no dieron de lactar a sus hijos los 6 meses que son indispensables o los 24 meses que son recomendables?  El grupo de las abnegadas ha iniciado...

Hay días como hoy que no me siento   especial, siento que el título de mamá especial lo recibo, como muchas, solo por tener un hijo con capacidades diferentes más no porque tenga habilidades extraordinarias para ser mamá. Ya que como todas me enojo cuando mis hijos no me obedecen, muchas veces grito esperando ganar más autoridad, pierdo la paciencia cuando repito mil veces lo mismo, me gusta alejarme de todo para estar en paz y muchas veces quiero salir corriendo, huir, huir lejos… También son muchos los días en que siento que mi fe desfallece, cuando una crisis epiléptica invade nuestras vidas sin razón aparente, justo cuando creímos haber controlado a la epilepsia… tengo días grises en los que siento que una nube negra me persigue y me llueve solo a mí. Días en los que no tengo ganas de despertarme de la cama para hacer el desayuno, alistar a los niños para dejarlos   en la escuela-guardería, ir a trabajar a la oficina, regresar a verlos a la escuela para ir volando...

Vi a un hombre convulsionar y esta vez no se trataba de mi hijo. El señor habrá tenido unos 40 años y se vio tan vulnerable al momento de la crisis.  Yo pasaba por ahí llevando unos cuchillos para partir de la torta por el festejo del día del padre en el que nos encontrábamos cuando de repente empezó a retorcerse y contraerse mientras sus brazos se estiraron. La gente al rededor se asustó porque pensaban que era un paro cardíaco sin embargo yo les repliqué "no, es epilepsia". Algunos seguían necios afirmando que era un paro cardíaco y con énfasis les dije en voz alta; "eso es epilepsia, mi hijo también la tiene por favor déjenme ayudar". No sé que cara puse realmente, lo que sí se es que la gente se abrió y me dejaron auxiliar al hombre que yacía en el piso aún con los miembros inferiores estirados y los miembros superiores contraídos, su respiración era muy agitada y comenzó a botar mucha saliva por la boca como espuma. Mientras yo le daba masajes en sus brazo...

Muchas mamitas me han pedido recetas de la #DietaCetogenica   #KetoDiet  y aquí les comparto una buenísima: Pancakes de Ketocal #KetoPancakes   #PancakesDeKetocal   Como sabemos el Ketocal es un complemento perfecto para esta dieta, pero tomarlo puro como "leche" puede ser un poco raro y desagradable por su densidad y oleosidad. Sin embargo existen diversos menús que podemos preparar con la ayuda de es te producto. A mi hijo le encantó esta receta y por eso se las comparto a continuación. Ingredientes: -48g de Ketocal -3oz de leche entera -63g de huevo de gallina -14g de margarina Preparación: En un bowl mediado mezcla todos los ingredientes hasta lograr una nada homogénea. Agrégale sal al gusto (si así lo deseas). En una sartén de teflon agrega 5ml de aceite de oliva extra virgen, espera que este se caliente y pon un poquito de la mezcla hasta lograr que se forme el pancake. Y así repites hasta consumir toda la mezcla. A mí me salieron 7 unidades medianas. Lo pued...

A todas nos ha pasado alguna vez que nuestros hijos de ponen "reacios" y simplemente no quieren comer. Como resolverlo? A continuación te presento 7 tips importantes para solucionar este "problemita". Pero antes de actuar primero fíjate en la causa de su falta de apetito. -No tiene hambre? Le diste de comer algún snack dos horas antes de la comida principal? -Está enfermo? Le duele algo? -Es parte de un berrinche? -Cómo ha sido su conducta durante todo el día? -Está tratando de comunicarte algo? -Introdujiste a su dieta algún nuevo alimento? No le gusta ese tipo de comida? 1) Asegúrate de darle su snack mínimo dos horas antes de la comida principal. 2) Si está enfermo prepárale una dieta blanda. (Sopa/consomé) 3) Crea un ambiente agradable a la hora de comer. 4) Enséñale a agradecer a Dios por sus alimentos. 5) Descríbele el menú y dile cuan delicioso está. 6) Tenle mucha paciencia y no lo presiones a comer rápido. 7) Intégralo a la mesa familiar. Y sobre todas las...

Como decía la abuelita; "juego de manos es juego de villanos" si tenemos dos o más pequeños en nuestra casa y están jugando juntos debemos de prestarle atención ya que entre juego y juego muchas veces se arma una pelea y como consecuencia se lastiman. Estas peleas comienzan, en su mayoría, por algún juguete que el uno tiene y el otro quiere. Y es que son niños y eso es normal; es una mezcla de envidia y celos, siempre van a querer lo que el otro tiene, justo en el momento que el otro lo tiene, muy probablemente querrán jugar con ese juguete pero solos, y si el otro cambia de juguete, el motivo de la discordia cambia y así sucesivamente. Nosotros como padres debemos de entender este principio básico para corregirlo a tiempo de la mejor manera y enseñarles a compartir lo que tienen y a respetar lo que no es suyo. Si bien estamos conscientes de quién es el que empezó la pelea, tenemos que tener mucho cuidado al momento de corregirlos, ya que con nuestras palabras o actitude...

Hay diferentes tipos de mamás;   mamás casadas, solteras, divorciadas, viudas. Mamás jóvenes, mayores…. Mamás por decisión y mamás por accidente. Y las que más admiro son a las mamás especiales.  Pero ¿quienes son las mamás especiales? Las mamás especiales somos un grupo de mujeres valientes, guerreras, constantes, luchadoras y fuertes a las cuales Dios nos dio hijos diferentes, unos pequeños angelitos que se desarrollan a un ritmo distinto de lo considerado “normal” con algún tipo de “condición de vida” o “síndrome” que muchas veces los limita en ciertas actividades, angelitos especiales que necesitan del cuidado de una mamá especial. Al principio de este duro caminar nos llenamos de interrogantes y reclamos ¿Por qué a mí? ¿Por qué a mi hijo? Y una impotencia enorme nos invade, no sabemos qué hacer ni para dónde coger, nos abruman las opiniones y consejos de la gente. Todos se creen expertos en el tema, pero nadie realmente sabe el dolor y la realidad de afrontar una sit...

Es la tercera noche que no puedo dormir bien, bueno mi esposo también está trasnochado. Pensamos que el trajín de despertarse por las madrugadas había terminado cuando nuestro bebé cumplió 18 meses y aprendió a dormir de largo. ¡Pero cuanto nos equivocamos! Algo muy común en los pequeños son los resfriados  y  ¡qué mamá no puede dar fe de eso!  Ya que a todas en, por lo menos, una ocasión nos ha pasado. La tos, los estornudos, el moco y la fiebre son unos enormes “cucos” que atacan a nuestros pequeños y a nosotras también.   Verlos con ese malestar y esa carita entristecida nos duele en lo más profundo de nuestro ser. Y más aún si tienen fiebre ya que sabemos de los peligros que esto conlleva y es alarmante esa subida de temperatura. Qué decir de las primerizas que quieren salir volando a emergencias del hospital si esto les llegara a pasar. Yo también fui primeriza y ganas no me faltaron para ir al hospital al mínimo malestar de mi hijo pero aprendí a tranqui...