Pancakes de Ketocal
Muchas mamitas me han pedido recetas de la#DietaCetogenica #KetoDiet y aquí les comparto una buenísima: Pancakes de Ketocal#KetoPancakes #PancakesDeKetocal
Como sabemos el Ketocal es un complemento perfecto para esta dieta, pero tomarlo puro como "leche" puede ser un poco raro y desagradable por su densidad y oleosidad. Sin embargo existen diversos menús que podemos preparar con la ayuda de este producto. A mi hijo le encantó esta receta y por eso se las comparto a continuación.
Ingredientes:
-48g de Ketocal
-3oz de leche entera
-63g de huevo de gallina
-14g de margarina
Preparación:
En un bowl mediado mezcla todos los ingredientes hasta lograr una nada homogénea. Agrégale sal al gusto (si así lo deseas).
En una sartén de teflon agrega 5ml de aceite de oliva extra virgen, espera que este se caliente y pon un poquito de la mezcla hasta lograr que se forme el pancake. Y así repites hasta consumir toda la mezcla.
A mí me salieron 7 unidades medianas.
Lo puedes servir acompañado con un vaso/teta de leche o agua.
y así es como mi niño disfruta de sus ketopancakes.
Buen provecho!!!
Como sabemos el Ketocal es un complemento perfecto para esta dieta, pero tomarlo puro como "leche" puede ser un poco raro y desagradable por su densidad y oleosidad. Sin embargo existen diversos menús que podemos preparar con la ayuda de este producto. A mi hijo le encantó esta receta y por eso se las comparto a continuación.
Ingredientes:
-48g de Ketocal
-3oz de leche entera
-63g de huevo de gallina
-14g de margarina
Preparación:
En un bowl mediado mezcla todos los ingredientes hasta lograr una nada homogénea. Agrégale sal al gusto (si así lo deseas).
En una sartén de teflon agrega 5ml de aceite de oliva extra virgen, espera que este se caliente y pon un poquito de la mezcla hasta lograr que se forme el pancake. Y así repites hasta consumir toda la mezcla.
A mí me salieron 7 unidades medianas.
Lo puedes servir acompañado con un vaso/teta de leche o agua.
y así es como mi niño disfruta de sus ketopancakes.
Buen provecho!!!
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